西瓜跟桃子能同时吃吗西瓜跟桃子能不能一起吃

来源网络2022-12-22 11:46:19 8

1、桃子和西瓜并不是相克食物，一起吃并不会有毒。

2、新鲜桃子和西瓜中所含营养素基本一致，有水分、碳水化合物、维生素C、维生素E和丰富的酚类物质，主要结构类型包括酚酸、黄酮醇类、黄烷醇类及花色苷类，这些酚类物质均具有较强的抗氧化活性，对人体健康有益。根据桃子和西瓜的营养成分来看，二者同食并不会产生所谓的“食物相克”。