1、好处：有利于保护环境，建设可持续发展社会，减少天灾发生，减缓全球变暖和生态环境恶化的速度，空气变清新，促进环保，减少二氧化碳的排放量，从而低碳，减少对大气的污染。
低碳生活代表着更健康、更自然、更安全，返璞归真地去进行人与自然的活动，低碳，意指较低或更低的温室气体，即以二氧化碳为主的排放，“低碳生活”作为一种生活方式，先是从国外兴起，可以理解为减低二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活方式。
2、低碳习惯：
（1）淘米水可以用来洗手、洗脸、洗去含油污的餐具、擦家具、浇花等，干净卫生，天然滋润。
（2）出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。
（3）养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费电力。
（4）短途出行建议公交车或者地铁，减少尾气排放。
（5）每张纸都双面打印，双面写，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林。